نادي All England ، لندن – كانت أماندا Anisimova خارج الملعب لمدة أقل من ساعة ليلة الأحد عندما تحدثت عن الشخص الذي كان حاسماً في مساعدتها في الوصول إلى ربع الدور ربع النهائي في ويمبلدون لمدة ثلاث سنوات.
“لقد بدأت العمل مع شادي هذا العام” ، قالت أنسيموفا عن شادي سولياني ، وهو أخصائي العلاج الطبيعي – وأكثر من ذلك بكثير. “لقد كانت إضافة كبيرة إلى فريقي.”
في غضون ثلاثة أشهر ، أصبحت سولياني ، التي ولدت وترعرعت في السويد قبل الدراسة في كندا والولايات المتحدة ، حيث لعبت التنس الجامعي ، كل شيء تقريبًا إلى أنيسيموفا. Masseuse ، خبير النوم ، أخصائي التغذية ، الأيدي التي تمدها خارجها وتستعد لها للتنافس ، أو أثناء التدريب ، تقييم ما هي قادرة على ذلك اليوم. سوف تمرر تقييمها إلى قوة أنيسيموفا ومدربي التنس ، ووضع ما يمكن أن تفعله وما الذي يحتاج إلى العمل.
إنها لوحة صوتية ودية ، ولكن ، كما أوضحت خلال مقابلة في حديقة اللاعب في نادي All England يوم الاثنين ، وليس صديق. هي حليف أنثى ورفيق سفر في فريق ذكور في رياضة يهيمن عليها الذكور. قال سولياني: “أنا مثلها مثل أمي”.
بكل المقاييس ، يكون لـ Soleymani تأثير كبير على Anisimova ، وهو نصف نهائي Grand Slam في 17 عامًا كان بالكاد في أفضل 200 في هذه المرحلة من العام الماضي. كان عليها أن تلعب البطولة المؤهلة لمحاولة الدخول إلى ويمبلدون وتولى اختصارًا ، وخسر أمام إيفا ليز من ألمانيا.
لم تكن موهبتها موضع شك. قبل خمس سنوات ، جعلتها ضربة خلفية لا مثيل لها وضربها الكرة تبدو وكأنها رهان مؤكد لتصبح أحد الأميركيين العظماء القادمين ، وربما حتى الأفضل منهم. ولكن بعد ذلك توفي والدها ومدربها ، كونستانتين ، بنوبة قلبية في 52 ، عندما كانت في السابعة عشرة من عمرها.
في السنوات التي تلت ذلك ، أصبحت مسرحيةها غير منتظمة مع تراجع دوافعها وبينما كانت حزينة. لعبت 11 مباراة فقط خلال الأشهر الخمسة الأولى من عام 2023 ، ثم أخذت بقية هذا الموسم لمعالجة الإرهاق. منذ عودتها إلى الجولة في بداية العام الماضي ، اضطرت إلى إدارة سلسلة من الإصابات المتكررة والخلفية.
أدخل Soleymani ، التي أمضت العامين السابقين في العمل مع Zheng Qinwen في طريقها لتصبح نهائيًا في بطولة Grand Slam والبطل الأولمبي. في Anisimova ، وجد Soleymani شخصًا لديه الكثير من المواد الخام الواعدة ولكن أيضًا الكثير من الأضرار ، اللاعب الذي سقط في واحدة من دورات التنس المفرغة.
إن إصاباتها المستمرة ، وجعها ، منعتها من التدريب والممارسة بشكل صحيح. أرادت التدريب والممارسة ، لكن من المؤلم القيام بذلك. لذا كانت ترتاح ، لكنها لم يكن لديها القدرة على التحمل للتدريب والممارسة أكثر ، لذلك عندما شعرت جسدها بصحة جيدة بما يكفي للتنافس ، كانت غير مستعدة ، وبعد ذلك كانت ستعيد نفسها ، مما يمنعها من القيام بالعمل الذي سيجعلها قوية بما يكفي لمنعها من الإصابة.
بدأ سوليماني أيضًا في التحدث إلى أنيسيموفا ، البذور رقم 13 التي تواجه أناستازيا بافليوشينكوفا من روسيا في الثمانية الأخيرة في ويمبلدون في وقت لاحق اليوم (الثلاثاء) ، حول عاداتها.
وقالت إن أنسيموفا كانت تركز بشكل كبير على تغذيتها وتتبعت حمية نباتية إلى حد كبير. لكن سولياني وجدت أيضًا أنها أكلت الكثير من السعرات الحرارية التي لم تكن تفعل الكثير لجسدها قدر الإمكان. لقد كان جزءًا من سبب ظهورها من الغاز في محكمة التدريب وفي المباريات. وقالت إنها شجعت أنسيموفا على زيادة تناولها من الخضروات الداكنة والبروتينات المفيدة ، بما في ذلك الأسماك والدجاج.
وقالت إن أنسيموفا شربت أيضًا الكثير من القهوة ولكن ليس الكثير من الماء. الكافيين العبث مع نومها. أخبرتها سوليماني أنه لا مزيد من القهوة بعد الساعة 6 مساءً ، وتنام أنسيموفا بشكل أفضل الآن.
لم تكن الصحة واللياقة في صميم تنسها. لقد كانت جيدة جدًا ، صغيرة جدًا ، ولم يكن من الضروري أن تكون محورًا كبيرًا. يمكن أن يفوز Anisimova في تلك الأيام دون ساعات في صالة الألعاب الرياضية أو على المسار الذي يتعين على الرياضيين الآخرين الالتزام به.
أيضا ، فإن أسلوب لعبها الأول في الضربة لم يكن له الكثير من النقاط الطويلة. قد تكون مبارياتها متعبة للغاية ، لكن التنس كان شيئًا فعلته ، وليس شيئًا تحتاجه للعيش. حتى ، بالطبع ، كان عليها أن تعيشها ، لأن كل من لديه تصميمات على الوصول إلى القمة والبقاء هناك للقيام بذلك.
وقال سولياني: “لمجرد أنك تحصل على نتيجة واحدة لا يعني أنك ستتمكن من الخروج والقيام بذلك مرة أخرى”.
كان ذلك Anisimova إلى T.
لقد حققت تحسنا ثابتًا خلال عام 2024 ، مما جعل نهائي كندا مفتوحًا في تورنتو في أغسطس الماضي قبل أن تخسر ضد جيسيكا بيجولا ، ولكن بعد ذلك اضطرت إلى تخطي سينسيناتي المفتوحة في الأسبوع التالي وفقدت في الجولة الأولى من الولايات المتحدة في وقت لاحق من ذلك الشهر.
هذا العام ، فازت بمنفتح قطر في فبراير للحصول على أول لقب لها في بطولة WTA 1000 ، ولكن سرعان ما عادت وجعها وفقدت مبارياتها الافتتاحية في بطولة أبو ظبي للتنس وفي إنديان ويلز ، كاليفورنيا ، ثم اضطرت أنسيموفا إلى التقاعد من الدور نصف النهائي في تشارلستون في نهاية مارس.
وذلك عندما جاء سوليماني على متن الطائرة.
تدربت على أنها مقوم العظام ، مع التركيز على الميكانيكا الحيوية ، حصلت على Anisimova على طاولة وتقييم مناطق مشكلاتها ، وفحص الأنسجة ونقلها بهذه الطريقة وتقييم مرونتها ، وهو كل شيء هذه الأيام في التنس. نادراً ما يكون اللاعبون قادرين على الوقوف والضرب. تدور اللعبة حول من يمكنه الدخول والخروج من الزوايا والمواقف الأكثر حرجًا.
قامت عمل أماندا أنيسيموفا مع شادي سولياني بتحسين متانتها من أجل الجري العميق في Grand Slams. (Glyn Kirk / AFP عبر Getty Images)
وجدت الكثير من المشكلات أسفل الجانب الأيسر من Anisimova-الذي يأخذ تأثير اللاعبين الأيمن الذين يهبطون من خدمتهم وتمتد للحصول على عوامل خلفية مفتوحة. كان هناك ضعف وأنسجة ندبة تسببت في الألم. لم تكن قد عملت أبدًا مع شخص مثل Soleymani ، ومعظم أعمال اللياقة التي كانت تقوم بها كانت مجرد وضع العضلات على رأس الأنسجة التالفة ، وتستر على المشكلات بدلاً من إصلاحها.
من خلال مزيج من علاجات التدليك والمرونة المستهدفة وعمل القوة ، بدأت Anisimova في تخليص جسدها من أنسجة الندبة. ومع ذلك ، فإن المفتاح ، وفقًا للأشخاص الموجودين حول اللاعب ، هو أن Soleymani يعمل بشكل أساسي كنوع من أركان الأركان في فريقها ، وكمؤرار العمليات الرئيسي في جسم Anisimova ، وهو أهم أداة لأي لاعب في التنس ، أكثر أهمية بكثير من المضرب.
بعد أن قامت بتقييم Anisimova في بداية كل يوم ، ستعمل مع مدرب اللياقة البدنية ، Rob Brandsma ، ومدربها التنس ، Hendrik Vleeshouwers ، لتصميم عمل اليوم. ستعرف ما إذا كانت Anisimova تمر بدورة الحيض وتنصح بقية الفريق لضبط التدريب وفقًا لذلك. غالبًا ما يكون هناك تركيز كبير على تعزيز وزيادة مرونة تلك العضلات صعودًا وهبوطًا في جانبها الأيسر وفي قلبها.
وقالت سوليماني: “يمكننا أن نفعل ذلك من خلال دفعات الورك وجسور الغلوت ، ثم العمل على القوة الأساسية العامة ، وكل شيء حول مناطقها التي اعتادت أن تصيب كثيرًا”.
كان عليهم أن يبدأوا ببطء في البداية. مرة أخرى في أبريل ، لم يكن بإمكان أنيسيموفا الممارسة إلا لمدة 50 دقيقة دون ألم. مع تبديد أنسجة الندبة ونمت أقوى وأكثر مرونة ، يمكنها دفعها لفترة أطول ، ويمكنها الآن أن تستمر لمدة تصل إلى ثلاث ساعات. لقد أصبحت أكثر انفجارًا ، لكن الربح الحقيقي هو المزيد من الماكرو.
قال سولياني: “كلما كنت أقوى ، كلما قل عدد التعرض للإصابة”.
وكلما زاد ثقة في أن اللاعب أصبح بإمكانه القيام بذلك يومًا بعد يوم ، كلما أصبحوا أكثر إقناعًا بأنهم سيبقون على هذا النحو.
وقال أنيسيموفا: “كل شيء يتركز على التنس وكيف يمكنني إعداد أفضل ما يمكنني واستعادته من مبارياتي”. “ربما قبل بضع سنوات ، لم أكن أفعل ذلك تمامًا إلى هذا الحد. كان كل شيء جديدًا جدًا بالنسبة لي.”
بعد الاستراحة ، وبمساعدة Soleymani ، تختلف الأمور: “لقد وجدت هذا المنظور الجديد والشعور بالقتال من أجل كل شيء واحتضان التحديات. ربما لم أفعل ذلك في ذلك الوقت مثلما أفعل ذلك الآن.”
بعد أن قامت Anisimova بالمباراة النهائية في كوينز في 15 يونيو ، أرادت أن تلعب دورًا آخر ، في برلين في الأسبوع التالي ، قبل ويمبلدون ، لكنها قلق هي ووالدتها من الإصابة. قامت Soleymani بتقييمها وطمأنتها أنها إذا أرادت لعب مباريات إضافية ، فيمكنها.
قال سولياني: “أخبرتها ،” ستكون بخير “.
“حصلت عليك.”
(الصورة العلوية: بن دريبر)