ليون مارشان هو لغز.
على مدار الأيام الثمانية الماضية، قدم أحد أفضل العروض في السباحة الأولمبية، حيث فاز بميداليتين ذهبيتين غير مسبوقتين في سباق 200 متر صدر و200 متر فراشة.
لم يسبق أن وصلت رياضية واحدة إلى النهائي في كلتا السباحتين على أي مسافة. كانت ماري سيرز في عام 1956، حيث فازت الأمريكية بالميدالية البرونزية في سباق 100 متر فراشة واحتلت المركز السابع في سباق 200 متر صدر.
وحقق مارشان، الذي فاز أيضاً بسباقي 200 متر و400 متر فردي متنوع، أربع ميداليات ذهبية فردية في أربع أوقات قياسية أولمبية. وهذه الأداءات ليست طبيعية، حتى بمقاييس النخبة. ويعد مارشان البالغ من العمر 22 عاماً رابع سباح وأول فرنسي أولمبي يحصل على أربع ميداليات ذهبية فردية في دورة أولمبية واحدة – لينضم إلى الأمريكي مارك سبيتز (1972) وألمانيا الشرقية كريستين أوتو (1988) والأمريكي مايكل فيلبس (في عامي 2004 و2008).
إن مقارنات مارشان بفيلبس تكتب نفسها. فقد سبق لمدرب مارشان في جامعة ولاية أريزونا، بوب بومان، أن درب فيلبس. وفي أوائل عام 2023، قال بومان: “يذكرني ليون بمايكل في عام 2003”. وكان بومان يتحدث عن ما يسبح به ليون، وليس عن كيفية سبحه، مشيدًا بقدرته على تحقيق أوقات سباق سريعة على الرغم من أحجام التدريب العالية.
من الناحية الجسدية، يشبه مارشان سبيتز أكثر من فيلبس. يبلغ طول فيلبس ستة سنتيمترات (2.4 بوصة) (193 سم مقابل 187 سم) ويزيد وزنه عن الفرنسي بسبعة كيلوغرامات (84 كجم مقابل 77 كجم). لا يضاهي مارشان طول جناحي الأمريكي الذي يبلغ 79 بوصة. جزء من جاذبية مارشان هو قدرته على مقاومة اتجاه السباحين الأوليمبيين إلى زيادة طولهم وزيادة حجمهم.
اذهب أعمق
تعرف على ليون مارشان، “مايكل فيلبس الفرنسي” المستعد لحكم أولمبياد بلاده
في عام 2020، جمعت دراسة بحثية تسع دراسات حللت السباحين الأولمبيين بين عامي 1968 و2016. وكان من “المفيد للسباحين أن يكونوا أكبر سنًا وأطول قامة وأثقل وزنًا”. فمن مدينة مكسيكو في عام 1968 إلى ريو دي جانيرو في عام 2016، تغير سباحو 200 متر من الرجال من الطراز العالمي (المسافة المفضلة لدى مارشان) بشكل كبير: ففي المتوسط، أصبحوا أطول بمقدار 8.6 سم وأثقل وزنًا بمقدار 7.9 كجم.
تحدث مؤلفو تلك الورقة عن “الاختيار الطبيعي” للرياضيين في المسابقات بناءً على أنواع أجسامهم ومدى ملاءمتهم للسباحة. كان سباحو السباحة الحرة هم الأكبر حجمًا، وكانوا يعتمدون في الأساس على القوة والأطراف الطويلة الضخمة. وكان سباحو الفراشة هم الأصغر حجمًا، وكان سباحو السباحة على الظهر والصدر في المنتصف. تخيلوا رسمًا بيانيًا حيث يجلس فيلبس في حلقات السباحة الحرة/الطائرة/الظهر المتداخلة، ومارشان في حلقات السباحة على الصدر/الطائرة/الظهر.
يشرح فرانسيسكو كوينكا فرنانديز، وهو خريج دكتوراه من مختبر العلوم المائية في جامعة غرناطة وأستاذ متخصص في تحليل السلالات البحثية، كيف أن الحجم غير الطبيعي لمارتشان يعد ميزة.
“يتميز السباحون عادة بكونهم كبار الحجم لأن الجسم الكبير مرتبط بذراع طويلة، وهو أمر مفيد للغاية لأنه يسمح للأسطح الدافعة، مثل اليدين، بالبقاء تحت الماء لفترة أطول، مما يطبق القوة.”
ولكن هذا الحجم الكبير هو سلاح ذو حدين. يقول كوينكا فرنانديز: “هذا له جانب سلبي. فالجسم الكبير يمكن أن يولد مقاومة أكبر بكثير. وفي حالة مارشان، كانت سباقاته دائمًا في مسافات متوسطة – 200 متر و400 متر – مما يشير إلى أن الجسم الكبير العضلي كان يستهلك الكثير من الطاقة.
“لم نشاهده يتنافس بشكل فردي في سباق 100 متر فراشة أو 100 متر صدر، ولم يبرز في سباقات التتابع الحرة أيضًا. إنه سباح لا يتميز بطول قامته أو بنيته العضلية، لكن هذا يجعله فعالًا بشكل لا يصدق”.
كفاءة.
كان هذا هو الفارق بين مارشاند والمجري كريستوف ميلاك في نهائي سباق 200 متر فراشة، حيث كان ميلاك المتخصص في سباقات السرعة متقدمًا في سباق 150 مترًا، لكن سرعة مارشاند في المؤخرة جعلته يقترب منه بشدة. يستخدم كوينكا فرنانديز هذه الكلمة مرارًا وتكرارًا لوصف مارشاند.
يقول كوينكا فرنانديز، الذي ينسب كفاءة مارشان إلى مزيج من تدريبه تحت إشراف بومان وعلم وظائف الأعضاء الفطري، وهي فضيلة كونه والدًا أوليمبيًا سابقًا: “إنه يتحرك بسهولة وهذا يوفر الكثير من الطاقة. وهذا هو المكان الذي يحدث فيه الفارق”.
وهذه هي الطريقة التي يكسر بها مارشان منافسيه في السباحة المتنوعة، حيث تكون أقوى ضرباته في البداية (السباحة الطائرة) والثالثة (السباحة الصدرية) وأضعفها في الثانية (السباحة الخلفية) والأخيرة (السباحة الحرة). ويقول كوينكا فرنانديز: “تبلغ هذه الكفاءة أقصاها في السباحة الفراشة والسباحة الصدرية، وهي السباحة التي يصعب فيها الحفاظ على الإيقاع لأن الجسم يتسارع ويتباطأ باستمرار، مما يؤدي إلى التعب السريع”.
تعتمد سباحة الصدر أيضًا على الساقين، لذا فإن الرجال ذوي الجزء العلوي من الجسم وطول الأجنحة لا يستفيدون كثيرًا. يقول كوينكا فرنانديز، موضحًا أن نقاط القوة الطبيعية لدى مارشان تعمل تكتيكيًا: “من الواضح أن استراتيجيته في السباق تعتمد على القوة في هاتين السباحتين”.
“أبدأ بقوة في سباحة الفراشة، باستخدام التموجات القوية (حركات تشبه الموجات بالجسم). وفي سباحة الظهر، أحافظ على الوضع، حيث يمكنني التنفس بسهولة أكبر بكثير من السباحة الأخرى. وفي سباحة الصدر، أستفيد من كفاءتي تحت الماء، سواء في مرحلة تحت الماء بعد الدفع عن الحائط أو مرحلة الانزلاق، وأدفع بقوة مرة أخرى. وفي السباحة الحرة، أعطي كل ما تبقى لي، أقل إرهاقًا من الآخرين.”
إن كفاءة مارشاند – جنبًا إلى جنب مع لياقته البدنية المتميزة – تجعله ماهرًا للغاية تحت الماء. فهو ينزلق ويركل بشكل لا مثيل له. في نهائي سباحة 200 متر صدر، كان متقدمًا بـ 1.8 متر على صاحب المركز الثاني زاك ستابليتي كوك في المنعطف الأخير لكنه ظل تحت الماء لفترة طويلة لدرجة أنه صعد إلى السطح بعد أقرب منافس له في الصدارة.
وفي سباق 400 متر فردي متنوعة، أمضى مارشان 100 متر من تلك المسافة تحت الماء، أي أكثر بنحو الخمس من منافسيه ــ فقد أمضى فيلبس 77 مترا تحت الماء في نفس السباق في بكين عام 2008. كما أمضى مارشان 14.77 مترا من الـ15 مترا المسموح بها تحت الماء بعد المنعطف الأخير عندما سجل الرقم القياسي العالمي لسباق 400 متر فردي متنوعة في اليابان العام الماضي.
يقول كوينكا فرنانديز: “إن السباحة المذهلة تحت الماء هي سمة من سمات السباحين الذين دربهم بومان”. حتى فيلبس مندهش من انزلاقات مارشان. قال بومان ذات مرة إنها “ليست موضوعًا، لقد كانت دائمًا ممتازة”. مارشان مهيأة للسباحة تحت الماء، بما يصفه بومان بجسم يشبه الطوربيد و”بدون وركين”.
يقول كوينكا فرنانديز: “يبرز عمق تموجاته تحت الماء – هذا المسار نحو قاع المسبح بعد الدفع من كل دورة.
“يوفر هذا ميزة – ما دام لديك القدرة على ذلك – تتمثل في تقليل مقاومة الأمواج. فعندما تصل مجموعة من السباحين إلى الحائط بأقصى سرعة للانعطاف، تتراكم كتلة من الماء وتنتهي بالارتطام بالحائط.
“إذا كان دورك قريبًا جدًا من السطح وكنت متقدمًا قليلاً على منافسيك، فإن كتلة الماء تلك تضربك أثناء قيامك بالقفز أو بدء الدفع وتبطئك. ومع ذلك، إذا ذهبت بعد دورك إلى قاع المسبح، فإن كتلة الماء تلك تمر فوقك وتتمكن من تجنبها.”
يعتمد ذلك على الرياضي وبنيته وقوته في السباحة على السطح، ولكن السباحة تحت الماء تكون أسرع عادةً حيث يتم تقليل الاضطرابات والسحب – وهذا لا ينطبق على السباحة الحرة، حيث تكون السباحة السطحية أسرع.
في إحدى دراسات كوينكا-فرنانديز، التي قامت بتقييم تباين أداء السباحين الذين يخوضون جولات البطولة، وجدوا أن الدفع في أول خمسة أمتار من المنعطفات كان المتغير الثابت الوحيد. فقد تغيرت أشياء مثل حجم الضربات، والبداية، والركلة تحت الماء.
“يقول مارشان: “كان أولئك الذين وصلوا إلى النهائيات أسرع دائمًا، وكانوا يتمتعون بمهارات أفضل في الانزلاق تحت الماء، وكانوا أقل مقاومة. كانت سرعة الدفع دائمًا هي نفسها بالنسبة لسباح معين. أنا متأكد من أنه إذا قمنا بتحليل مارشان بعمق، فسيكون واحدًا من أسرع السباحين في تلك المرحلة لأنه سباح يولد مقاومة قليلة جدًا”.
إن أسلوب مارشان هو ما يطلق عليه علماء النفس “تأثير المستضعفين” ـ عندما ينجح الرياضيون على الرغم من العيوب. وكثيراً ما تكون هذه العيوب اجتماعية وثقافية أو اقتصادية أو جغرافية، ولا ينطبق أي من هذه العيوب على مارشان، ولكنه طفل في الربع الرابع (ماي)، ونضج جسدياً في وقت متأخر.
ويشرح سانتياغو فيجا فرنانديز، المدرب السابق لفريق الشباب الوطني الإسباني للسباحة، والحاصل على درجة الدكتوراه في تحليل سباقات السباحة، الأمر. ويقول إن مارشان استفاد من “العمل التنموي الرائع” الذي قام به مدربه الفرنسي نيكولاس كاستيل من نادي تولوز دولفينز. وخلال سنواته الجامعية الأولى ــ من 16 إلى 18 عاما ــ طور مارشان المهارات الأساسية التي سمحت له بالتفوق تحت الماء.
“لم يكن مارشاند مسيطراً على المنافسات في البطولات الأوروبية أو العالمية للناشئين. فقد فاز بالميدالية البرونزية في عدد من الأحداث (البرونزية الأوروبية في سباق 200 متر صدر و400 متر فردي متنوع؛ والبرونزية العالمية في سباق 400 متر فردي متنوع). لم يكن جسده متطوراً بالكامل، لكنه أظهر بالفعل مستويات رائعة من المهارة في الانزلاق والسباحة تحت الماء.”
كان عليه أن يكون جيدًا في الانزلاق تحت الماء – لم يكن لديه قوة أو سرعة في السباحة الحرة تقترب بأي حال من قوة فيلبس. كان أفضل ما حققه مارشان في سباق 100 متر حرة أبطأ بنحو أربع ثوانٍ، على الرغم من أنه كان أفضل في السباحة الحرة من فيلبس في سباحة الصدر (أفضل ما حققه مارشان في سباحة 200 متر صدر أسرع بأكثر من خمس ثوانٍ من فيلبس).
يعد الجدول الزمني أحد الأسباب المهمة وراء كون منافسات سباحة الصدر/السباحة الطائرة فريدة من نوعها، حيث تحدث في نفس الجلسة المسائية، مما يفرض التخصص في إحداها (كان على الاتحاد الدولي للرياضات المائية في الواقع تغيير الجدول الأولمبي للسماح لمارتشان بمحاولة ذلك).
ويوضح فيجا أن هناك سببًا آخر يتمثل في اختلاف التقنيات. “إن حركة الركل في سباحة الفراشة وسباحة الصدر متناقضة تمامًا، والسباحون الذين يتمتعون بنطاق حركة كبير في إحدى السباحتين قد لا يتفوقون في الأخرى.
“في سباحة الصدر، يمكنك فقط تنفيذ ركلة دولفين واحدة تحت الماء بعد الغوص من فوق الكتلة أو الدفع عن الحائط الدوار، بينما في سباحة الفراشة، يمكن للسباحين تنفيذ ركلات دولفين متعددة تحت الماء.”
تتطلب هذه الركلات ثني القدمين بطرق مختلفة (لأن ضربات الذراعين مختلفة). قد يبدو الأمر بسيطًا، ولكن على أعلى مستوى، فإن التفاصيل تُحدث فرقًا في الأداء.
ونظراً لتقدمه الهائل منذ طوكيو، فإن التفكير في المكان الذي قد يحتل فيه مارشاند المركز الرابع بعد أربع سنوات أمر مخيف. فإذا حسّن أسلوبه الحر، فسوف تنهار الأرقام القياسية العالمية. ويقول فيجا إن سباق 200 متر صدر أظهر لمارشاند أنه أصبح متسابقاً متعدد المهارات، حيث سبح بقوة منذ البداية للتعويض عن سرعة ستابليتي كوك في آخر 50 متراً، بدلاً من الفوز به في وقت متأخر من السباق.
في النهاية، نجح مارشان في وضع السباحة الفرنسية في مكانة أفضل. فلم تفز فرنسا بأي ميدالية ذهبية في آخر دورتين أولمبيتين، ونجحت في الحصول على أربع ميداليات مجتمعة في طوكيو وريو دي جانيرو، وهو نفس عدد الميداليات التي حصل عليها مارشان في باريس وحدها.
لقد غيّر الفتى الذهبي الفرنسي وجه السباحة. هناك أكثر من طريقة للفوز بالميدالية الذهبية الأولمبية. أو ربما أربع طرق…
(الصورة العلوية: آدم بريتي/جيتي إيماجيز)