بعد عدة سنوات من الرصانة ، قررت لوغان دنزر المحاولة البيرة غير الكحولية وموكتيلات بينما شربها آخرون حولها الحقيقي خمر.
قال البالغ من العمر 27 عامًا من لوس أنجلوس ، الذي يعتبر هذه المشروبات “حل ممتاز”: “يشعر الكثير من الناس بعيدة عن المكان” عندما يشرب الجميع.
يتفق ملايين الأميركيين – بما في ذلك الآخرين الذين يتعافون من الإدمان ، ويحاول الناس ذلك تقطع شربهم والعدد المتزايد من الشباب البالغين يتخلىون عن الكحول تمامًا.
لقد غذت صناعة مزدهرة. تظهر الأبحاث الحديثة أن شرب الخمر أقل ، أو لا شيء على الإطلاق ، هي وسيلة أكثر صحة للذهاب. تم ربط الكحول بالسرطان والإصابات ومجموعة من المشكلات الأخرى.
ومع ذلك ، يقول خبراء الصحة إن المشروبات غير الكحولية ليست للجميع ، خاصة إذا كانت قد تؤدي إلى الرغبة الشديدة في الكحول. تهدف هذه المشروبات المزعومة إلى تقليد الكحول بعدة طرق ، مثل المظهر والرائحة والذوق.
وقال الباحث مولي بودرينج من جامعة ستانفورد: “من المهم أن ندرك أن هذه المنتجات ربما لا تناسب الجميع”. “قد ترى أقرانهم أو الأصدقاء أو أفراد الأسرة يستخدمونهم وليس لديهم مشكلة معهم ، لكنه يعود حقًا إلى تجربتك الفردية.”
هذه المقالة جزء من تغطية AP بشكل جيد ، مع التركيز على العافية واللياقة والنظام الغذائي والصحة العقلية. اقرأ المزيد كن جيدًا.
“شريط حمار وحشي” يساعد على تقليص الخمر
ارتفعت مبيعات التجزئة للنبيذ غير الكحولي والبيرة والمشروبات الروحية إلى 823 مليون دولار في العام الماضي. هذا وفقًا لشركة أبحاث السوق Nielseniq ، التي تقول إن أكثر من تسعة من كل 10 من عملاء NA يشترون أيضًا الكحول.
وقال ماركوس سالازار من جمعية المشروبات غير الكحولية البالغة: “إنهم يريدون ألا يشربوا بالضرورة خلال الأسبوع ، أو أنهم يرغبون في التبديل في مناسبة معينة”. “لذلك قد يكون لديهم مشروب كحولي ثم مشروب بالغ بالغ. هذا يسمى شريط حمار وحشي … ويمتد نوعًا من الليل.”
المتقاعد آن كوب ميتشل ، التي تذوقت مؤخرا العديد من مشروبات NA في متجر Morning Morning Bottle في سان دييغو ، تقوم بنسخة من هذا.
قالت: “إذا كنت أرغب في الحصول على كوب من النبيذ مع العشاء ، لا أشعر بالذنب. يمكنني الاستمتاع بهذا الكأس من النبيذ. وإذا كنت أرغب في الحصول على روح لأننا نحتفل بعيد ميلاد شخص ما ، أو الشمبانيا ، سأفعل ذلك. لكنني سأحصل على واحدة فقط ، ثم أتركها تذهب ، ثم نذهب إلى غير كحولي”. “إنها وسيلة للاستمرار في هذا النمط الاجتماعي من الشرب الذي أستمتع به.”
في حين أن البيرة النموذجية لديها حوالي 5 ٪ من الكحول حسب الحجم ، لا يُسمح لمشروبات NA إلا أن تصل إلى 0.5 ٪ ، مثل الموز الناضج. يختارهم الأشخاص أحيانًا عندما لا يريدون أن يكونوا في حالة سكر ، كما هو الحال قبل التمرين أو القيادة.
يعد المزيد من الموكيل في القائمة اتجاهًا صحيًا إيجابيًا – لكن شاهد السكر
وجد المسح عبر الإنترنت الذي أجري مع الزملاء أن الغالبية العظمى من الأشخاص الذين يشربون كلا المشردين يقولون إن مشروبات NA تساعدهم على تقليل تعاطي الكحول.
وقال الدكتور جوزيف لي ، الرئيس التنفيذي لمؤسسة هازلدن بيتي فورد ، وهي منظمة لعلاج الإدمان والدعوة ، إن هذا يجعل شعبيتها المتزايدة اتجاهًا إيجابيًا بشكل عام.
وقال لي ، خبير في الطب النفسي والإدمان: “أكثر وأكثر عندما أذهب إلى المطاعم ، يتم تقديم Mocktails للتو ، كما لو كانت في القائمة ، وهي مجرد جزء من المعيار الآن”. “هذه أشياء صحية حقًا يمكن رؤيتها على مستوى الصحة العامة الأوسع.”
ولكن هناك صيد: بعض المشروبات ، مثل Mocktails المصنوعة من الصودا والشراب الحلو ، لها مستويات عالية من السكر. توصي جمعية القلب الأمريكية بالحد من السكريات المضافة إلى ما لا يزيد عن ستة ملاعق صغيرة في اليوم للنساء وتسعة ملاعق صغيرة في اليوم للرجال. علبة 12 أونصة من الصودا من تلقاء نفسها تحتوي على 10 ملاعق صغيرة.
من يجب أن يكون حذرًا من NA Beverages؟
الصورة تصبح أكثر ضبابية للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الشرب.
يقول أولئك الذين يدخلون علاج اضطراب تعاطي الكحول إنهم حققوا نجاحًا مختلطًا باستخدام مشروبات NA لتقليل أو إيقاف شربهم.
وقالت “إنها تحتوي على الكثير من العظة المتعلقة بالكحول”. “نظرًا لأنهم يشبهون الكحول ، فقد يكونون في الواقع يثيرون شغفًا بالكحول الكامل وقد يدفع الناس إلى العودة إلى تعاطي الكحول”.
عندما حصلت Denzer لأول مرة قبل سبع سنوات ، تجنبت هي وأصدقاؤها شرب المشروبات NA.
وقال دنزر ، الذي عومل في عازلة بيتي فورد: “لقد كنا نعارض ذلك لأننا كنا مثل ،” حسنًا ، هذا الأذواق مثل البيرة ونحن في العام الرصين ، ولذا فإننا سنقوم بربط هذا الذوق بالكحول الفعلي “. “مع مرور الوقت ، أصبحنا أكثر انفتاحًا على ذلك.”
وقالت إن الأمر ليس للجميع ، “خاصة بالنسبة للأشخاص الذين يكونون أحدث في الشفاء أو الذين هم على أرض مهزوزة”.
وافق الخبراء على أن مشروبات NA هي أكثر ملاءمة لأولئك الذين يعانون من الشفاء.
“ستكون رحلة الجميع مختلفة بعض الشيء” ، قال بودرينغ. “أشجع الناس على أن يكونوا على دراية بكيفية تأثير هذه المشروبات عليها.”
هذا هو الخلاصة ، حتى بالنسبة لأولئك الذين لا يتعاملون مع إدمان الكحول.
قال لي إنك يجب أن يكون لديك “تقييم صادق ، دون حكم ، حول مخاطر الصحة الخاصة بك بنفس الطريقة التي يمكن أن ينظر بها معظم الناس في تاريخ عائلاتهم وقياس مخاطرهم على كل شيء من مرض السكري إلى سرطان الثدي”. “ما يتعلق الأمر به هو: أنت حقًا بحاجة إلى معرفة نفسك.”
—
ساهم صحفي الفيديو Javier Arciga في هذه القصة من سان دييغو.
____
تتلقى وزارة الصحة والعلوم في وكالة أسوشيتيد برس الدعم من قسم تعليم العلوم في معهد هوارد هيوز للمعهد الطبي ومؤسسة روبرت وود جونسون. AP هي المسؤولة الوحيدة عن جميع المحتوى.