الولايات المتحدة تتعامل مع حادث إطلاق نار آخر في مدرسة: طالبان ومعلمان لقد قتلوا الأربعاء في مدرسة في جورجيا. تم نقل ما لا يقل عن تسعة أشخاص آخرين – ثمانية طلاب ومعلم واحد – إلى المستشفيات مصابين بجروح.
إن آثار إطلاق النار على المجتمع تظل محسوسة لفترة طويلة بعد وقوع المأساة التي وقعت في ذلك اليوم. ولكن إطلاق النار مثل أحدث حادث إطلاق نار في ويندر، جورجيايمكن أن يكون للعنف الأسري آثار جسدية وعاطفية وسلوكية على جميع الأطفال.
يذكّر العديد من خبراء الصحة، بما في ذلك علماء النفس ومستشارو الحزن، الناس بوجود موارد لدعم الصحة العقلية والعاطفية للطلاب أثناء حزنهم ومعالجتهم.
هكذا يقولون أن على الأسر أن تتعامل مع التجارب المؤلمة التي تتعرض لها مع أطفالها.
لا تتجنب الحديث عن حوادث إطلاق النار في المدارس
إن معالجة المشاعر تستغرق وقتًا، بغض النظر عن العمر، لذا يجب على البالغين أن يبدأوا بالاعتناء بأنفسهم. ومع ذلك، يشجع الخبراء الآباء على إجراء محادثات مع أطفالهم وعدم تجنب الموضوع، إذا أبدى الأطفال استعدادهم للتحدث عنه.
وتقول إميلي ني، مديرة التطوير المهني في الجمعية الوطنية لعلماء النفس المدرسيين: “إذا لم يسمعوا عن الأمر منك باعتبارك والدهم، فسوف يسمعون عنه من أصدقائهم في المدرسة”.
لا بأس أن يقول مقدمو الرعاية إنهم لا يملكون كل الإجابات ولا يفرضون المحادثة، وفقًا للإرشادات الواردة في الشبكة الوطنية لصدمات الأطفالإن التوفر والصبر هو المفتاح.
تعد هذه المقالة جزءًا من تغطية وكالة أسوشيتد برس لبرنامج Be Well، مع التركيز على العافية واللياقة البدنية والنظام الغذائي والصحة العقلية. اقرأ المزيد كن بخير.
لا تقتصر هذه المهمة على الآباء والأولياء. بل يجب على جميع البالغين أن يتذكروا أن يكونوا متاحين للأطفال في حياتهم. ففي نهاية المطاف، ليس كل الأطفال لديهم بالغون موثوق بهم يمكنهم التحدث معهم، كما تقول كريستال جارانت، مديرة البرامج في منظمة ساندي هوك بروميس، وهي منظمة غير ربحية تعمل على منع حالات الانتحار وإطلاق النار الجماعي.
على سبيل المثال، قالت إن البالغين الذين يعملون في برامج ما قبل المدرسة أو بعدها يجب أن يطرحوا على الأطفال الذين يرعونهم أسئلة مفتوحة، أو يشاركوا في أنشطة بناء المجتمع أو يقدموا للأطفال فرصًا أخرى للمشاركة بشكل مفتوح. قد لا تتاح لهم الفرصة للقيام بذلك بخلاف ذلك.
ما هو السن المناسب لمناقشة حوادث إطلاق النار؟
وقالت ناي إن ذلك يعتمد على الطفل، ولكن مستويات التطور سوف تختلف في الطريقة التي يتمكن بها الأطفال من فهم موقف ما.
“لا يوجد عمر محدد لهذه المحادثات”، كما قال جارانت، الذي لديه ابنة تبلغ من العمر 9 سنوات. “ولكن تأكد من أن الأطفال الأصغر سنًا يفهمون الكلمة التي تستخدمها. عندما نقول السلامة، ماذا يعني الشعور بالأمان؟ كيف تشعر في جسدك؟ كيف يبدو الأمر عندما لا تكون آمنًا؟”
قد يكون لدى بعض الأطفال الاستجابات العاطفية والسلوكية للأحداث المؤلمة، مثل القلق أو الكوابيس أو صعوبة التركيز.
يحتاج الأطفال الصغار إلى معلومات بسيطة وطمأنة بأن مدارسهم ومنازلهم آمنة، والتوجيه من الجمعية الوطنية لعلماء النفس المدرسيين الملاحظات. يتمتع الأطفال الأكبر سنًا بقدرة أعمق على الفهم وقد يستفيدون من سماع ما قد يكون لديهم من سلطات للحفاظ على سلامتهم.
التحقق من صحة المشاعر الكبيرة بشأن إطلاق النار في المدارس
قالت بيفرلي وارنوك، المديرة التنفيذية للمنظمة الوطنية لآباء الأطفال المقتولين ومقرها سينسيناتي، إن التعرف على مشاعر الأطفال والإقرار بها والتحقق منها أمر بالغ الأهمية.
قالت: “عليك أن تتخلص من هذه المشاعر وأن تكون صادقًا معها. لا تحاول كبت هذه المشاعر أو عدم التحدث عنها. إنها شيء سيظل معك لبقية حياتك”.
وقال ني إن عملية التعامل مع المشاعر بعد إطلاق النار يمكن أن تكون مربكة ومحبطة بالنسبة للناس.
“إن مراحل الحزن ليست بالضرورة متسلسلة. فقد يمر الناس بمراحل مختلفة، وقد لا يشعر أحد بالحزن إلا بعد مرور أسبوع”، كما تقول ني.
ويأمل علماء النفس أن يطمئنوا الناس إلى أن مشاعرهم طبيعية ولا يتعين عليهم التظاهر بعدم التأثر.
قالت ني: “حتى لو لم تكن تعرف أي شخص متورط، حتى لو كان بعيدًا جدًا عنك، فمن الطبيعي أن تحزن، فهذا يُظهر أنك تهتم بالآخرين”.
وبعد الاعتراف بالاستجابة العاطفية، قال وارنوك، إن هناك راحة في معرفة أن الحياة مستمرة.
“ستجد مهارة التكيف، وستتمكن من الاستمتاع بالحياة مرة أخرى”، قالت. “قد لا تشعر بهذه الطريقة الآن، لكن هذا يحدث. سيستغرق الأمر بعض الوقت فقط”.
إذا كنت بحاجة إلى مزيد من المساعدة
إذا كنت أنت أو شخص تعرفه يعاني من ضائقة بسبب إطلاق نار جماعي، فيمكنك الاتصال بخط المساعدة الوطني للكوارث على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع. الرقم هو 1-800-985-5990ويمكن للمتحدثين باللغة الإسبانية الضغط على الرقم “2” للحصول على الدعم ثنائي اللغة. للاتصال مباشرة بمستشار الأزمات بلغة الإشارة الأمريكية، اتصل على 1-800-985-5990 من هاتف الفيديو الخاص بك.
___
تتلقى تغطية وكالة أسوشيتد برس للتعليم دعمًا ماليًا من مؤسسات خاصة متعددة. وكالة أسوشيتد برس مسؤولة وحدها عن كل المحتوى. ابحث عن تغطية وكالة أسوشيتد برس للتعليم المعايير للعمل مع المؤسسات الخيرية، أ قائمة من المؤيدين ومناطق التغطية الممولة في AP.org.