بالنسبة للكثيرين ، فإن عودة حديقة الربيع تجلب معه شعورًا بالحيوية والثبات الذي يصيب اللحظة التي يثير النسيم الدافئ مشكلة غير مرئية. أنا محظوظ بعدم المعاناة كثيرًا ، لكن سيارتي الزرقاء تحولت إلى ظلال صفراء من الأصفر الأسبوع الماضي ، وقدم غسيل سيارة بقيمة 32 دولارًا نتائج استمرت ساعتين فقط. تنهد.
هؤلاء الحساسية الموسمية غالبًا ما تمر بالاسم القديم ، ولكن ليس القش هو القش الذي يسبب البؤس للكثيرين ، إنه حبوب اللقاح.
وليس فقط أي حبوب اللقاح ، ولكن النوع الذي لا يمكن وزنه تقريبًا يطفو على أنوفنا ويشرك أجهزتنا المناعية. الأشجار والأعشاب والأعشاب وحتى بعض الزهور المفضلة لدينا هي المذنبين.
لكن حبوب اللقاح ليست كلها سيئة. إنه ضروري لتكاثر النباتات ، وبقاء الحشرات و شبكة الطعام بأكملها. نحن البشر لم نتمكن من البقاء بدونها ، لذلك لا ينبغي لنا على الإطلاق تجنب النباتات عالية اللولبية كقاعدة عامة. ومع ذلك ، إذا كنت من متناول حساسية اضطرت إلى التخلي عن زراعة حديقة لأسباب صحية ، فإن النباتات التي تطلق أقل حبوب اللقاح قد تمكنك من رائحة الزهور.
النباتات التي قد تجلب العطس
النباتات التي تحفز الحساسية هي تلك التي تعتمد على الرياح بدلاً من النحل أو الفراشات لنشر حبوب اللقاح. يحصل Ragweed ، الذي ينضج في أواخر الصيف وأوائل الخريف ، على أقصى سمعة ، لكن نظرائها في فصل الربيع يمكن أن تكون مزعجة على الأقل.
الأشجار على الأرجح تتسبب في الأعراض تشمل البتولا (betula) ، كاتوبا (كاتالبا) ، السرو (كوبريسوس) ، الدردار (أولموس) ، هيكوري/بيكان (كاريا) ، البلوط (Quercus) ، sycamore (platanus) ، و publnut (juglans) ، وفقا لمحطات jugren (opals) كتابه 2020 ، “حديقة القتال الحساسية”.
هذه المقالة جزء من تغطية AP بشكل جيد ، مع التركيز على العافية واللياقة والنظام الغذائي والصحة العقلية. اقرأ المزيد كن جيدًا.
أشجار النخيل ، أيضًا – ولكن فقط الذكور. في الواقع ، لا تنتج الأشجار الإناث حبوب اللقاح على الإطلاق ، لذا ابحث عنها عند الإمكان.
يمكن للأعشاب تهيج العيون والجيوب الأنفية أيضًا. يصنف المقياس برمودا (باستثناء الأصناف الذكور المعقمة) ، جونسون ، كنتاكي ، بستان ، أعشاب حلوة وتيموثاوس بين الأعلى لمسببات الحساسية.
تم العثور على الأعشاب مثل Ragweed و Curly Dock و Lamb's Quarters و Pigweed و Mortain و Sheep Sorrel و SageBrush من منتجي حبوب اللقاح الكبار.
ليست كل النباتات مزعجة لمرضى الحساسية
من ناحية أخرى ، فإن النباتات ذات الزهور “المزدوجة” أو حبوب اللقاح الثقيلة التي لا تسافر بعيدًا أقل عرضة لإطلاق الكثير من حبوب اللقاح.
بين الأشجار ، المشمش (Prunus Armeniaca) ، FIG (FICUS) ، FIR (ABIES) ، Fruiting Pear (Pyrus) ، Fruiting Plum (Prunus domestica ، Prunus Insititia) ، Redbud (Cerus) ، ServiceBerry (Amelanchier Laevis) ، والرماد الأنثوي (Fraxinus) ، ومربع الإناث (Acer Negundo) ، و Cottonwood/Poplar (Populus) ، والقيقب الأنثى (Acer) ، و Palm (Arecaceae) ، والصفصاف الإناث (Salix) أسهل في الجهاز التنفسي.
القديس أوغسطين وبرمودا الذكور المعقمة هي رهانات أكثر أمانًا في قسم العشب.
بالنسبة للزهور ، لديك خيارات: Begonia ، Clematis ، Columbine ، Crocus ، Daffodil ، Delphinium ، Hibiscus ، Impatiens ، Iris ، Bird of Paradise ، Pansy ، Petunia ، Phlox ، Poppy ، Snapdragon ، Tulip ، Verbena و Zinnia أصدقاء. الورود أيضًا-خاصة الأصناف المعبأة بإحكام ، وكثافة ، والتي تنضح حتى حبوب اللقاح أقل من تلك ذات الزهور الفردية أو شبه المدونة (تكون الحساسية الوردية مرتبطة في كثير من الأحيان بالارتياح بسبب حبوب اللقاح ، وفقًا لـ Ogren).
وإذا كنت تعاني من الحساسية الموسمية ، فإن إبقاء النوافذ مغلقة والحصول على شخص آخر على جز العشب سيساعد أيضًا في ذلك ارتشف أعراضك في البراعم.
___
تكتب جيسيكا داميانو أعمدة البستنة الأسبوعية لـ AP وتنشر النشرة الإخبارية الأسبوعية الحائزة على الجوائز. يمكنك التسجيل هنا لنصائح البستنة الأسبوعية والمشورة.
___
لمزيد من قصص البستنة ، انتقل إلى https://apnews.com/hub/gardening.