نيويورك (ا ف ب) – تخلى أحد سكان بروكلين البالغ من العمر 35 عامًا عن شراء ملابس جديدة. أقسم شاب يبلغ من العمر 22 عامًا في سان دييغو العلاج بالتجزئة في الهدف. قامت شابة تبلغ من العمر 26 عامًا في إنجلترا بحظر المشروبات الغازية من قائمة التسوق الخاصة بها.
هؤلاء النساء الثلاث، الذين لا يعرفون بعضهم البعض، بدأوا جميعًا هذا العام بالعزم على ذلك ينفق الاموال فقط على المشتريات الضرورية، أو ما يُعرف عمومًا بالمشاركة في تحدي عدم الشراء. قواعد التحدي التي يفرضها على نفسه بسيطة: يتعهد المشاركون بالتوقف عن شراء العناصر غير الضرورية، سواء كانت أحذية غير ضرورية، أو أشياء إضافية. منتجات التجميل أو عمليات شراء اندفاعية أخرى لفترة محددة من الوقت، عادةً 12 شهرًا.
ما بدأ منذ عدة سنوات كتجربة مدونات حول الميزانية والإنفاق الواعي أصبح اتجاهًا شائعًا على وسائل التواصل الاجتماعي. تضم مجموعة Reddit حيث يشارك الأشخاص تجاربهم 51000 عضو. اكتسب التحدي شعبية في المقام الأول على TikTok، حيث تحصل بعض مقاطع الفيديو للمستخدمين الذين يسعون إلى محاسبة أنفسهم على مئات الآلاف من المشاهدات.
قررت إليسيا بيرمان، المديرة الإبداعية التي تعيش في بروكلين، أنها بحاجة إلى تغيير عادات الإنفاق بشكل جذري بعد أن تراكمت لديها مجموعة من الملابس ذات الطراز القديم وديون بطاقة ائتمان مكونة من خمسة أرقام. تضمن تعهدها بعدم الشراء لا ملابس جديدة، ولا تحصل على الماكياج ومنتجات الشعر إلا بعد الانتهاء من تلك التي كانت لديها، وتقتصر النزهات الاجتماعية على الأنشطة منخفضة التكلفة أو بدون تكلفة.
بالنسبة لبيرمان، اعتماد أ نمط حياة أكثر اقتصادا يخدم غرضًا واحدًا: الدفع لها ديون بطاقات الائتمان. “لم يكن الأمر كما لو كنت أرغب في تحدي نفسي. قالت: “أنا حقًا في وضع حيث تعد هذه خطوة تالية ضرورية بالنسبة لي”.
لقد ثبت أن الالتزام بتعهدها وإحراز تقدم نحو هدفها المالي أكثر صعوبة مما توقعه بيرمان. وفي غضون أسبوعين من بدء التحدي، لم تستطع مقاومة شراء قبعة جديدة. ثم جاء بعد ذلك زوج جديد من الأحذية. وعلى الرغم من أن التحدي ساعدها على تقليل إنفاقها، إلا أنها لا تجمع مدخرات بقدر ما تعيش في حدود إمكانياتها.
قال بيرمان: “بعد تعديل نمط الحياة هذا، كنت أتوقع أنه سيحدث فرقًا كبيرًا في قدرتي على سداد ديوني”.
يعد الحديث عن أي صراعات مالية شخصية أمرًا صعبًا بالنسبة لمعظم الناس، لكن بيرمان تعاملت معها بشكل مباشر من خلال مناقشة صراعاتها المالية مع الأصدقاء والعائلة ثم النشر حول هذه القضايا على وسائل التواصل الاجتماعي. أدى الإجراء الأخير إلى تعرض أكثر مما توقعت في الأصل؛ لديها أكثر من 60.000 متابع على تيك توكحيث حصد مقطع الفيديو الذي عرضت فيه منتجات البشرة والشعر الفارغة أكثر من مليون مشاهدة.
وبينما كان هذا الاتجاه ينمو لبعض الوقت، فإن بداية عام 2024 أتاحت فرصة أخرى للناس لاستعادة السيطرة على مواردهم المالية بعد “الإنفاق المدمر” لجائحة كوفيد-19، وفقًا لكورتني أليف، المدافعة عن الشؤون المالية للمستهلكين شركة التمويل الشخصي Credit Karma.
وقال أليف: “إنهم مجرد أشخاص يحاولون استعادة ما كان بمثابة دورة متفشية من الإفراط في الإنفاق، حتى يتمكنوا من إعادة وضعهم المالي إلى نصابه الصحيح ويكونوا قادرين على توفير المال”.
ليس كل من يختار الانضمام إلى اتجاه عدم الشراء لديه ديون. أرادت آميا وادزورث، التي عادت إلى منزلها في سان دييغو، كاليفورنيا، بعد تخرجها من الجامعة، استخدام أول وظيفة لها بدوام كامل كفرصة للادخار، سواء البيئة والمال لمستقبلها.
بعد عودتها للعيش مع والدتها، بدأت تلاحظ عدد الأشياء التي كانت تشغل مساحة في حوزتها. كما أن عملها في أحد تطبيقات الاستدامة جعلها أكثر وعيًا بها مساهمة شخصية إلى جبال النفايات في العالم.
“أنا أتتبع كل ما أنفقه. قالت وادزورث، التي تكتب أيضًا الأوقات التي تريد فيها شراء شيء ما ولكنها لا تفعل ذلك: “أنا أكتب كل شيء”. تقوم بمراجعة الإدخالات في نهاية الشهر لتحديد ما إذا كانت مشترياتها ضرورية حقًا أو استجابة لرغبة سريعة.
تستخدم ميا ويستراب، طالبة الدكتوراه من ساوثامبتون، إنجلترا، TikTok أيضًا كوسيلة للحفاظ على مسؤوليتها خلال عام عدم الشراء. هدفها هو توفير إيجار ثلاثة أشهر، حيث أنها تعيش حاليًا شهريًا. في حين كان كعب أخيل لبيرمان هو عناصر الموضة، كان كعب أخيل لدى ويستراب هو الأطعمة والمشروبات.
وقالت: “اكتشفت أنني كنت أنفق أربعة أرقام فقط على المشروبات الغازية وبيبسي ماكس”.
نظرًا لأن الأنشطة الاجتماعية مثل الخروج لتناول العشاء أو المشروبات تنطوي على إنفاق المال، قررت ويستراب التوقف مؤقتًا عن المواعدة خلال تحدي عدم الشراء الذي استمر لمدة عام.
قالت: “لا أريد أن أحضر موعدًا وأتوقع منهم أن يدفعوا لي”. “وأنا أيضًا لا أريد أن أطلع على آخر المستجدات وألتقي بشخص ما وأقول: “أوه، انظر، أنا أقوم بإنشاء مقاطع TikToks هذه حول عدم إنفاق أي أموال وها أنا ذا”.”
يمنح المشاركون الآخرون الذين لا ينفقون أنفسهم بعض الحرية. وادزورث، على سبيل المثال، لا تشتري أي أشياء مادية ولكنها تسمح لنفسها أحيانًا بتناول الطعام بالخارج مع الأصدقاء وتكلفة زيارة صديقها البعيد.
اقتربت سابرينا باري، 31 عاماً، من ديترويت بولاية ميشيغان، من تقليص المشتريات من منظور بيئي. قررت باري، وهي من عشاق الحياة المستدامة ولديها عدد كبير من المتابعين على وسائل التواصل الاجتماعي، المشاركة في عام عدم الشراء كوسيلة للحد من مساهمتها في نفايات العالم.
بدأت بترتيب خزانة ملابسها ثم بحثت عن طرق صديقة للبيئة لبناء خزانة ملابس بسيطة، مثل استضافة تبادل الملابس و تجنب اتجاهات الموضة. في كل خطوة، تجمع باري متابعيها من خلال تصوير مقاطع فيديو قصيرة ومشاركة النصائح.
“إذا كنت تشتري أقل، فهذا أفضل لكوكب الأرض. وقالت: “إن الإفراط في الاستهلاك يمثل مشكلة كبيرة في مجتمعنا”.
ولكن كما يمكن استخدام وسائل التواصل الاجتماعي للمساءلة والدعم عند المشاركة في تحدي عام عدم الشراء، فهي كذلك أيضًا أحد الأسباب كثير من الإنفاق الزائد. على سبيل المثال، توقف بيرمان عن متابعة الكثير من الشخصيات المؤثرة في مجال الموضة لتقليل الرغبة في شراء الأشياء.
قالت كاري راتل، الرئيس التنفيذي لشركة Behavioral Cents، وهي شركة تدريب مالي، إن تعلم تجنب التسوق المتسرع يتطلب إعادة التفكير في عاداتك والوعي بمحفزاتك.
“(التحدي) يساعدك على محاولة مقاومة تلك الحاجة إلى الدوبامين. قال راتل: “في كل مرة نتسوق فيها، أي شخص منا يتسوق، نحصل على القليل من الدوبامين”.
وبينما من المفترض أن يستمر التحدي لمدة عام واحد، يقول الأشخاص الذين يحاولون ذلك إنهم يتعلمون تقنيات جديدة لمساعدتهم على تجنب الإفراط في الإنفاق في المستقبل.
تحمل ويستراب حقيبة كبيرة بما يكفي لحمل شيء لتقرأه عندما تغادر شقتها حتى لا يكون لديها عذر لشراء المزيد من الكتب. ألغيت اشتراكها في النشرات الإخبارية التي أغرتها بشراء الملابس ومنتجات العناية بالبشرة. صبغت بيرمان شعرها مرة أخرى إلى اللون البني الطبيعي لأن مواعيد الصالون للحفاظ على اللون الأشقر الفاتح كانت باهظة الثمن.
قال بيرمان: “لقد تغيرت عاداتي الاستهلاكية كثيرًا من خلال هذا”. “لمجرد أنك ترى كل النفايات وتقول: لماذا هذا ضروري؟ لماذا تشتري مليون شيء صغير عندما يمكنك شراء شيء واحد كبير فقط، ومن الأفضل أن يكون قابلاً لإعادة التعبئة.’”
بعد أن حققت نجاحًا كبيرًا في ديون بطاقة الائتمان، تأمل بيرمان أن تبدأ في الادخار والاستثمار. تخطط Wadsworth للتركيز على إنفاق أموالها على التجارب مع أحبائها بدلاً من الأشياء المادية. تأمل باري في سداد قروضها الطلابية.
ينصح Wadsworth أي شخص يسمع عن تحدي عدم الشراء ولا يمكنه تخيل القيام به أن يجربه، حتى لو كان لمدة شهر فقط.
“يقولون أن الأمر يبدو صعبًا جدًا، ونعم، بدا صعبًا بالنسبة لي أيضًا. ولكن إذا كان الأمر يبدو مرعبًا جدًا بالنسبة لك، فهذا يعني على الأرجح أنك في حاجة إليه”.
___
تتلقى وكالة أسوشيتد برس الدعم من مؤسسة تشارلز شواب لإعداد التقارير التعليمية والتوضيحية لتحسين الثقافة المالية. المؤسسة المستقلة منفصلة عن شركة Charles Schwab and Co. Inc. ووكالة AP هي المسؤولة الوحيدة عن صحافتها.