عندما جعلت مدرب المهنة EM Rezkalla tiktok تشير إلى أن الناس “يعنيون مهنيين” في العمل ، فقد تم عرضه 2.8 مليون مرة.

وقالت رزكالا في الفيديو الذي وضعته في يناير / كانون الثاني: “سأقول هذا مرة واحدة ، وسأقول هذا بالحب: يجب أن تكون أكثر انعقداً في العمل هذا العام لأنك ، يا صديقي ، كانت لطيفة للغاية وأشخاص يرضيون في عام 2024”. “لا تفهموني خطأ ، عندما أقول يعني ، أعني الحازم والمباشر والمثبت.”

أعطت أمثلة مثل ، إذا كنت تريد أن يغير زميل سلوكه لتحسين عملهم أو استخدام وقتهم بكفاءة أكبر ، فأخبرهم. أو إذا كانوا يفعلون شيئًا يتباطأك أو يجعل حياتك العملية صعبة ، فأنت تطلب منهم التوقف.

وقال ريزكالا لشركة Business Insider: “التعريف الذي يستخدمه الناس في العمل ، وخاصة النساء ، لا يعني في الواقع”.

أخبرت BI أنها تعلمت ما تسميه “يعني المهنية” بعد أن تكون “مهيئة” وتعلم “بالطريقة الصعبة التي لا يجعلك ناجحًا”.

أوصت Rezkalla بممارسة ما تقوله عندما تريد تعيين حدود واضحة في العمل. اقترحت أيضًا تجربتها أولاً مع زميل في العمل الموثوق به بدلاً من مدير ، ثم عمل في طريقك. “

إذا كان أحد الزملاء قد تولى مشكلة ، فيجب عليك طرح أسئلة حول ما لا يحبونه.

قال Rezkalla إن طرح الأسئلة يدعو إلى ارتباط أكثر من العبارات. وأضافت أن مطالبة الشخص بتوضيح سبب يزعجهم يمكن أن يساعدك في فهم ما إذا كانت إحباطاتهم تعكس تفضيلاتهم الشخصية لكيفية تصرف الناس.

قال رزكالا إن النساء على وجه الخصوص يمكن أن يتساءل عن أنفسهن عندما يصبحن أكثر حزماً ، وهذا هو السبب في أن الوصول إلى جذر أي مشاكل هو المفتاح.

اقترحت أسئلة مثل “هل هذا شيء تلاحظه بشكل خاص معي كنمط لا تحبه؟” و “أو هل تشعر أنني أواجه الاجتماع؟”

وقال ريزكالا “حاول أن تأخذها كمحادثة مع إنسان وليس بالضرورة كشيء يؤثر على الأنا”.

اتفق بعض المشاهدين على نصيحة رزكالا ، قائلين إن اللحظة التي بدأوا فيها “أكثر بقع” ، تمت ترقيتهم بشكل متكرر.

في مقطع الفيديو الخاص بها ، قالت إنه عندما تبدأ في وضع حدودك والوقوف على نفسك أكثر ، فإن بعض الناس يعتقدون أنك صعب.

ومع ذلك ، اعتقد الآخرون أنه يمكن أن يضر حياتك المهنية.

أخبرت Rezkalla BI أن نصيحتها ذاتية ولن تعمل من أجل الجميع.

وقالت إن الناس يجب أن يكونوا “على دراية عاطفية”.

وقال رزكالا: “أحاول ألا أجعل الناس شيئًا لا يفعلونه”. “عليك فقط أن تأخذها وتشكيلها بطريقة لا تغير فيها من أنت ، لكنك ترفع نفسك لتكون أكثر انفتاحًا على الفرص الجديدة من خلال طرق جديدة.”

أرادت Rezkalla في الأصل أن تكون محامية ، لذلك درست العلوم السياسية وأكملت LSAT. ثم قررت ضد الطريق القانوني وحصلت على درجة الماجستير في الشؤون العامة والدولية بدلاً من ذلك.

بعد ذلك ، ذهبت إلى الاستشارات وعملت أيضًا في المحاسبة والتسويق وكتابة السياسات للحكومة الكندية قبل أن تصبح مدربًا مهنيًا قبل حوالي أربع سنوات.