نيويورك (AP) – التدريب “بحيرة سوان” قبل بضعة أسابيع في استوديو تفوح منه رائحة العرق ، في محاولة للتخلص من بعض الخلايا في اللحظة الأخيرة ، توقفت فيلان باليرينا فيلان قبل الانطلاق مباشرة إلى 32 فويتيس الشهيرة-تلك الاصابة بالتجمع تتأرجح على ساق واحدة تؤديها أوديلي ، وهي البجعة السوداء الملتوية.
“لا Fouettés اليوم – أنقذهم الليلة” ، أخرج مدرب فيلان في باليه مدينة نيويورك ، كاثلين تريسي. وافق الراقصة والمدرب على: الحفاظ على عضلات ساق فيلان الثمينة أخذ الأولوية في التدرب على التحرك الصعبة الشديدة.
كانت فيلان على بعد ساعات قليلة من أداء الدور المزدوج لـ Odette و Odile للمرة الثانية ، بعد أربعة أيام من ظهورها لأول مرة. إنه هدف كانت تعاني منه منذ الطفولة. كان تحقيق ذلك في سن الثلاثين لحظة قائمة دلو لا مثيل لها-لا توجد لحظة أخرى-شهدها الأصدقاء ، العائلة ، “جميع نيو جيرسي” (حالتها الأصلية) وعلى بعد بضعة آلاف آخرين.
ربما كانت أيضًا أكثر الانجازات الجسدية في حياتها المهنية.
يعرف الكثيرون في جميع أنحاء العالم “Swan Lake” ، الأكثر شهرة في الباليه. عدد أقل بكثير يعرف مدى صعوبة دور راقصة الباليه الرئيسية. رشيقة وفتحة سريعة كما يبدو ، Odette-Odile هو راقصة جبل إفرست ، تتطلب تقنية رائعة ، تدريب رائع ، القدرة على التحمل غير المألوف ، المرونة العاطفية-وحتى تحميل الكربوهيدرات.
ترقص الباليه تقريبًا دون توقف لمدة ساعتين ونصف ، مع استراحة سريعة للتزود بالوقود. يأتي الجزء الأصعب في النهاية – عندما تكون أكثر تعبًا ، بالطبع – مع العنان لخداع Odile لعرض مبهر لأنها تضلل الأمير في مأساة من الهوية الخاطئة. حتى قبل أن تصل إلى Fouettés الغامضة – الكلمة تعني “المخفوقة” باللغة الفرنسية – على الراقصة أن تنفخ وتنفخ فقط لجعل المدخل.
يوضح فيلان أن “لا يكاد يكون الوقت الكافي للوصول إلى الجناح الخلفي ، ثم تعود إلى الخارج”. “أنت مرهق للغاية وعليك الركض والاستمرار.” مرهقًا جدًا لدرجة أنه في بروفة اللباس ، لاحظت لراقصة أخرى وهي تسابق إلى مدخلها: “يا رجل ، أنا أتساءل طوال اختيارات حياتي الآن!”
كانت تمزح ، بالطبع. كان فيلان واحدًا من ثلاثة راقصة باليك بي ، التي تم استغلالها لأول مرة في الموسم الماضي ، وهو جيل جديد من ملكات سوان يكتشف النشوة والعذاب في واحدة من أصعب العربات في الباليه.
لا يمكنك التخلي عن نفسك
بالنسبة لميرا نادون ، وصل سوان كوين المجد في وقت مبكر ، في 23 عامًا. أصبح نجم الباليه سريعًا راقصة رئيسية في عام 2023 ، وهي أول مديرة أمريكية آسيوية في الشركة. لم يتم تعزيز سمعتها في Wunderkind إلا مع ظهورها لأول مرة مثل Odette-Odile هذا الموسم ، والذي كان الكثير من الجمهور يعجبون تقنيتها وفنها.
تقول نادون ، مثل فيلان ، إن الدور كان دائمًا حلمها – ليس أنها اعتقدت أن ذلك سيأتي قريبًا.
قال نادون في مقابلة: “من بين جميع الباليه الكاملة الطول ، هذا هو أكثر ما أتعرف عليه ، وآمل حقًا في القيام به في يوم من الأيام.”
حتى في الهواء النادر من كونك مديرة في شركة أعلى ، فليس من المعطى أن ترقص دورًا كهذا. NYCB Ballerina سارة ميرنز حصلت على الجزء 19 ، عندما كانت لا تزال في فيلق دي ، واستمرت في الرقص هذا الموسم ، إلى جانب زميله النجم منذ فترة طويلة tiler peck. لكن الكثير لا يحصلون على الفرصة. كانت المرة الأخيرة التي أدارت فيها الشركة “Swan Lake ، التي صممها بيتر مارتينز ، قبل خمس سنوات ، قبل اندلاع جائحة فيروس كوروناف. تم إلغاء تشغيل لاحق بسبب مخاوف Covid-19.
Unity Phelan تتدرب على دورها كجناح Swan Queen (AP Photo/Julia Demaree Nikhinson)
لذلك كانت نادون مسرورة عندما قيل لها في الخريف أنها كانت ترتدي ريش البجعة. خلال مشغول “Nutcracker” خلال العطلات ، بدأت العمل مع مدربها ، ريبيكا كرون ، لمعرفة الخطوات و “اجعلهم يستقرون في جسدي”. يقول الراقصون إن ذاكرة العضلات هي التي تنقذها في كثير من الأحيان عندما تكون الأمور صعبة. ومثل أي رياضي ، أمضى نادون الموسم في بناء القدرة على التحمل بحيث يكون في ذروة “بحيرة سوان”.
ومع ذلك ، الدور كان تحديا.
وتقول: “عليك أن تقبل أنك سوف تكون متعبًا ، وعليك فقط دفعها والثقة بنفسك”. “لأنه عندما يكون لديك شيء فرض ضرائب ، فهو عقلي قليلاً. لا يمكنك التخلي عن نفسك. عليك حقًا أن تصدق أنه يمكنك القيام بذلك “.
عقلك يريدك أن تتوقف
كان هذا الإيمان الذاتي بالذات تقول ميريام ميلر إنها اضطرت للقتال من أجلها.
تقول ميلر (28 عاما) التي أصبحت مديرة قبل ظهورها “Swan Lake”: “اعتقدت أنه كان خارج الطاولة ، مثلما لم أكن أسير في هذا الطريق”. قالت إنها لم تر نفسها على أنها تيرنر العظيمة ، أو قادرة على إتقان بعض الأعمال الصعبة البجعة السوداء.
يقول ميلر عن الباليه الأيقوني: “لديها كل خطوة باليه في الكتاب”. وتقول: “في البجعة البيضاء ، إنها حساسة للغاية ونحن نسعى جاهدين لتكون في وضع مثالي ومدروسة حول كل الخطوات الفاصلة بين الخطوات … بحيث يتطلب جهدا مختلفًا”. “ثم لديك 25 دقيقة (لاستراحة) ، عليك القيام بتغيير سريع ، عليك تغيير حذائك ، وعليك أن تأكل ، عليك فقط إعادة التعيين.”
وهذا مجرد الجزء المادي.
ويضيف ميلر: “يتطلب الأمر الكثير من القوة العقلية والوعي الذاتي”. “أنت تستنفد نفسك تمامًا بكل طريقة.”
تم تصوير دبوس على حقيبة Unity Phelan خلال بروفة (AP Photo/Julia Demaree Nikhinson)
بطريقة ما ، انتصرت على شكوكها الخاصة ، وبدا مبتهجًا في صباح اليوم التالي لأول مرة ، على الرغم من عضلات الخفقان.
يقول ميلر: “من الصعب في بعض الأحيان الخروج على خشبة المسرح ولا تدع عقلك يتولى المسؤولية”. “أجسادنا كسول بطبيعته وعقلنا كسول أيضًا ، وبالتالي فهي تريد أن تخبرك. “توقف ، أنت منهك ، فقط استسلم.” إذا كان هناك شيء أفتخر به ، فهو لم أترك هذه الأفكار تتداخل مع الأداء. “
تحميل الكربوهيدرات والكهارل والموز وأشرطة البروتين
يضحك ميلر عند سماع الحكاية التي تمثلها الممثل ناتالي بورتمان ، وهو يستعد ل دور فيلمها “البجعة السوداء” ، عاشت على الجزر واللوز للحصول على شكل راقصة باليه.
في الحياة الحقيقية ، والرقص على هذا الدور دون وقوع خطير؟ قال ميلر: “لقد ماتت على الأرض”.
لتزويد جسدها ، تم تحميل Miller Carbo مثل الماراثون وأخذت الشوارد ومكملات الطاقة قبل الأداء. خلال العرض نفسه ، تناولت تناول وجبة خفيفة على شريط بروتين زبدة الفول السوداني والموز. بالنسبة إلى نادون ، كان شطيرة مسبقًا ، ثم الشوارد واللبن والموز أثناء الاستراحة.
بالنسبة لفيلان ، كان نصف موز أثناء الاستراحة ، بالإضافة إلى التعبئة في الكربوهيدرات والبروتين في اليوم السابق وتذكر أن تأكل جيدًا في يوم الأداء ، وهو ماراثون بدأ بفصل الصباح ثم بروفة ، حضره كما هو الحال دائمًا من قبل ملكها تشارلز سبانيل ، بيبين.
مديرة المرجع كاثلين تريسي تشاهد جوزيف جوردون و Unity Phelan (AP Photo/Julia Demaree Nikhinson)
Unity Phelan and Joseph Gordon Terrearse (AP Photo/Julia Demaree Nikhinson)
يقول فيلان: “أنت متوتر ، لذا فأنت لست جائعًا للغاية”. “لكن عليك أن تتأكد من تناول الطعام لأنه خلاف ذلك ، لن يكون لديك أي شيء فيك للمساعدة.”
مهما أكلوا ، فقد نجحت. الآن ، تركوا ذكريات مثل اللحظة التي ارتفعت فيها الأضواء أثناء مكالمات الستار ويمكن في النهاية أن يصنع فيلان بعض الوجوه.
“لقد كان ممتلئًا تمامًا ، وكان الناس يقفون وضربت بموجة من ، يا إلهي ، كان هناك 2500 شخص يشاهدون هذا! وأحبوا ذلك. “
وتركوا بشيء آخر أيضًا. آلام ، في كل مكان.
“أنا بالتأكيد لم أكن قد استنفدت بعد عرض” ، يضرب ميلر.
